Akademia ARF / Twoja pasja. Twój zawód.
Kurs trenera personalnego online.
Przesuń galerię. Kliknij zdjęcie, aby zobaczyć szczegóły.
Ponad 800kursantów ARF
Zdobądź wiedzę i kwalifikacje.
Zostań trenerem personalnym.
Naucz się planować treningi i prowadzić podopiecznych. Po ukończeniu programu kursu i zdaniu egzaminu otrzymasz certyfikat trenera personalnego w języku polskim i angielskim. Wykorzystaj go, aplikując do pracy na siłowni lub rozwijając własne usługi jako trener personalny w Polsce i za granicą.
Wybierz swój kierunek: praca z klientami na siłowni, treningi na własny rachunek lub budowanie marki w social mediach. Dziel się wiedzą na Instagramie i TikToku, pokazuj swój warsztat i docieraj do osób, które szukają trenera.
Akademia ARF specjalizuje się w edukacji dla branży fitness. Nasi absolwenci pracują jako trenerzy w Polsce, innych krajach Unii Europejskiej, Australii i USA. Certyfikat PL/EN pozwala przedstawić ukończone szkolenie również zagranicznemu pracodawcy.
Potwierdź przygotowanie. Rozwijaj własną drogę zawodową.Akceptacja certyfikatu zależy od wymagań kraju i pracodawcy.jako trener personalny
Pełne szkolenie, materiały, egzamin i certyfikat po zaliczeniu.
Klarna3 płatności po ok. 216,33 złBez odsetek · dostępność i warunki przy zakupieDostęp po opłaceniu zamówienia · uczysz się 24/7
TWÓJ KURS W SKRÓCIEOnline · we własnym tempiemodułów szkolenia
53 lekcje wideo. Około 6 godzin nagrań.
Program uwzględnia wybrane standardy EuropeActive (dawniej EHFA).
egzamin online
Sprawdzenie wiedzy zawodowej z programu kursu.
dostęp do platformy
Nauka w Twoim tempie.
certyfikat w 2 językach
Po polsku i po angielsku, po zdanym egzaminie. Do wykorzystania przy rekrutacji w Polsce i za granicą.
Program uwzględnia wybrane europejskie standardy kompetencyjne EuropeActive (dawniej EHFA) oraz wiedzę z publikacji ACSM. Poznaj standardy edukacyjne ARF →
AKADEMIA SPORTU I ŻYWIENIAEDUKACJA · PRAKTYKA · ROZWÓJ
TRENING · WIEDZA · NOWY KIERUNEK
TRENUJESZ Z PASJĄ.
NAUCZ SIĘ TRENOWAĆ INNYCH.
Od wiedzy do działania
Co zyskasz
po ukończeniu kursu?
Przygotowanie do pracy z podopiecznymi i certyfikat po zdanym egzaminie. Możesz szukać pracy w klubie fitness lub zacząć rozwijać własną działalność jako trener freelancer.
Trening dopasowany
do człowieka.
Poznasz anatomię, biomechanikę i zasady planowania. Nauczysz się dobierać ćwiczenia do celu i możliwości klienta, żeby świadomie prowadzić jego trening.
Anatomia → plan → cel podopiecznegoTechnika, którą
potrafisz wyjaśnić.
Zrozumiesz sposób wykonywania ćwiczeń i najczęstsze błędy. Zyskasz podstawy do udzielania jasnych wskazówek oraz rozwijania własnego warsztatu trenerskiego.
Wiedza o ruchu → świadome instrukcjeLepsza komunikacja.
Świadome prowadzenie.
Poznasz psychologię treningu i sposoby motywowania. Nauczysz się lepiej rozumieć potrzeby podopiecznego i wspierać go w regularnej pracy nad celem.
Rozmowa → współpraca → regularnośćKwalifikacje do pracy
jako trener personalny.
Zdobądź wiedzę i umiejętności potrzebne do prowadzenia podopiecznych. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymasz certyfikat PL/EN, który możesz przedstawić pracodawcy lub klientom, rozwijając karierę jako freelancer.
Przygotowanie → certyfikat → własna droga zawodowa
Zanim zdecydujesz
Zobacz, czego
będziesz się uczyć.
Zajrzyj do materiałów z kursu. Poznaj sposób prowadzenia lekcji, przykłady ćwiczeń i zakres wiedzy, którą będziesz rozwijać.
- Lekcje wideo, do których możesz wracać.
- Anatomia i biomechanika przedstawione na ilustracjach.
- Technika ćwiczeń i wskazówki do pracy z klientem.
Zobacz prezentację kursu i sposób prowadzenia lekcji.
Program kursu
Program kursu trenera personalnego.
Wiedza, którą wykorzystasz w pracy.
Poznaj anatomię, fizjologię i biomechanikę ruchu. Naucz się planować treningi, wyjaśniać technikę ćwiczeń oraz prowadzić podopiecznych. Program łączy podstawy żywienia, komunikację i motywację z przygotowaniem do rozwijania usług trenerskich.
Od zrozumienia ćwiczenia do uzasadnienia, dlaczego wybierasz je dla konkretnej osoby. Pogłębiasz wiedzę o treningu i uczysz się wykorzystywać ją w decyzjach, które podejmujesz jako trener.
Przy opracowywaniu i rozwijaniu programu uwzględniamy wybrane standardy EuropeActive (dawniej EHFA) oraz wiedzę z publikacji American College of Sports Medicine (ACSM). To punkty odniesienia dla zakresu wiedzy o treningu, bezpieczeństwie i pracy z klientem.
Stawiamy na podejście evidence-based: korzystanie z badań naukowych, rozumienie ich zastosowania i uwzględnianie potrzeb konkretnej osoby.
Poznaj źródła i standardy programu ARF →Nagrania to część nauki. Zaplanuj również czas na powtórki i ćwiczenie techniki. Program realizujesz we własnym tempie.
Rozwiń moduł, aby zobaczyć jego zakres.
01Wprowadzenie
W tym module zapoznasz się z podstawowymi informacjami dotyczącymi zawodu trenera personalnego. Dowiesz się, jakie są jego zadania, jakie umiejętności musisz rozwijać, oraz jakie są najważniejsze cele w pracy z klientami. Moduł ten to wstęp do całego programu, który przygotowuje do głębszej analizy kolejnych tematów.
02Anatomia, fizjologia i biomechanika ruchu
Poznasz podstawy anatomii i fizjologii człowieka, co pozwoli Ci lepiej zrozumieć, jak działa organizm w trakcie wysiłku fizycznego. Nauczysz się także biomechaniki ruchu, co jest kluczowe w ocenie techniki wykonywania ćwiczeń i projektowaniu bezpiecznych oraz skutecznych planów treningowych dla klientów.
03Podstawy pracy trenera personalnego
Dowiesz się, jakie są fundamentalne zasady pracy trenera personalnego. Ten moduł pomoże Ci zrozumieć, jak efektywnie prowadzić sesje treningowe, jak pracować z różnymi typami klientów oraz jak budować relacje oparte na zaufaniu i zrozumieniu.
04Rodzaje treningu na siłowni - jak dopasować trening do celu klienta?
Poznasz różnorodne rodzaje treningów wykonywanych na siłowni, od treningu siłowego, przez funkcjonalny, aż po treningi cardio. Nauczysz się, jak dostosowywać każdy trening do specyficznych celów klienta, takich jak redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej czy poprawa wydolności.
05Technika wykonywania ćwiczeń
W tym module nauczysz się poprawnej techniki wykonywania najważniejszych ćwiczeń siłowych i funkcjonalnych. Dowiesz się, jak bezpiecznie wykonywać ćwiczenia oraz jak instruować klientów, aby unikać kontuzji i maksymalizować efekty treningu.
06Fundamenty odżywiania
Zdobędziesz podstawową wiedzę na temat odżywiania, która jest niezbędna do wspierania klientów w osiąganiu ich celów treningowych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania, jak i podstawy suplementacji, które wspomagają efektywność planów treningowych.
07Praca z podopiecznym
Ten moduł koncentruje się na budowaniu relacji z klientami oraz efektywnej komunikacji. Dowiesz się, jak pracować z różnymi typami klientów, jak rozpoznawać ich potrzeby oraz dostosowywać swoje podejście, aby zapewnić im najlepsze rezultaty.
08Psychologia treningu i motywacja
Nauczysz się technik motywacyjnych oraz dowiesz się, jak wspierać klientów w ich drodze do osiągnięcia celów. Moduł ten obejmuje także podstawy psychologii treningu, które pomogą Ci lepiej zrozumieć, jak wspierać klientów w pokonywaniu barier mentalnych.
09Praca w zawodzie
Poznasz praktyczne aspekty pracy trenera personalnego, takie jak prowadzenie własnej działalności, pozyskiwanie klientów, marketing usług trenerskich oraz zarządzanie karierą. To kluczowa wiedza, która pomoże Ci rozwinąć się na rynku fitness.
10Egzamin na trenera personalnego
Kurs kończy jeden egzamin online, który sprawdza wiedzę z programu przygotowującego do pracy trenera personalnego. Zakres szkolenia uwzględnia wybrane europejskie standardy kompetencyjne EuropeActive (dawniej EHFA). Zaliczenie egzaminu potwierdza opanowanie sprawdzanych zagadnień i jest podstawą wydania certyfikatu Trenera Personalnego w języku polskim i angielskim.
Warsztat trenera / od teorii do decyzji
Dobry plan zaczyna się
od dobrych pytań.
Praca trenera to więcej niż lista ćwiczeń. Łączysz wiedzę o ruchu z celem, możliwościami i codziennością podopiecznego.
Najpierw wywiad.
Zapytaj o cel, dotychczasowe treningi, ograniczenia i czas na ćwiczenia. Odpowiedzi pomagają ustalić punkt wyjścia do planowania współpracy.
Pytanie do klienta: „Ile treningów realnie zmieścisz w swoim tygodniu?”
Potem dobór ćwiczeń.
Dobierasz ćwiczenia, objętość i intensywność do celu oraz poziomu osoby. Rozumienie techniki pozwala trafniej wyjaśniać, co i po co robicie.
Decyzja trenera: plan ma pasować do możliwości, nie tylko do ambicji.
Następnie obserwacja.
Sprawdzasz wykonanie, regularność i reakcję na trening. Zamiast zmieniać plan przypadkowo, łączysz obserwacje z wiedzą i rozmową z podopiecznym.
Pytanie po czasie: „Co działa, a co utrudnia Ci realizację planu?”
Przykład podejścia do pracy z klientem. Te obszary rozwijasz w modułach o podstawach pracy trenera, technice i prowadzeniu podopiecznych.
Certyfikat i rozwój zawodowy
Przygotuj się do pracy.
Potwierdź zdobytą wiedzę.
Ukończ kurs, zdaj egzamin i odbierz certyfikat Trenera Personalnego w języku polskim i angielskim. Wykorzystaj go, szukając pracy w klubie fitness lub rozwijając własne usługi - w Polsce i za granicą.
W Polsce i innych krajach UE, Australii oraz USA.
- Cyfrowy certyfikat PL/EN - czytelny także dla zagranicznego pracodawcy.
- Indywidualny kod QR do weryfikacji autentyczności.
- Program uwzględniający wybrane standardy kompetencyjne EuropeActive (dawniej EHFA).
- Podstawa do rozmów o pracy w klubie i rozwoju własnych usług.
Akceptacja certyfikatu i wymagania dotyczące pracy zależą od kraju oraz pracodawcy. Przed wyborem klubu sprawdź jego warunki. Historie absolwentów pokazują możliwości; ukończenie kursu nie gwarantuje zatrudnienia.
Ludzie, którzy wybrali ARF
Od pierwszej lekcji
do własnej drogi w fitnessie.
Ponad 800 kursantów ARF. Nasi absolwenci pracują jako trenerzy w Polsce, innych krajach UE, Australii i USA.
Wspólna pasja do treningu.Poznaj ich doświadczenia
Historie absolwentów
Oni też zaczynali
od decyzji o kursie.
5,0/5 · 187 opinii o Akademii ARF
Poznaj doświadczenia naszych kursantów.
Od lat siedzę w treningu, ale brakowało mi formalnego potwierdzenia, żeby móc spokojnie pracować. Po zakończeniu kursu na trenera personalnego od ARF zacząłem oficjalnie prowadzić podopiecznych i zobaczyłem, że ta praca daje mi ogromną satysfakcję i w sumie to takie spełnienie marzeń. Polecam jeszcze zrobić dietetyka, żeby diety rozpisywać 😁😁
Kurs Trenera Personalnego w ARF to super sprawa! W 2 tygodnie od ukończenia kursu online znalazłam pracę na siłowni 🥰🥰 Tematy dotyczące kalorii i techniki ćwiczeń najbardziej mi się podobały. Polecam bo jest to profesjonalne i warto 😇
Kurs trenera personalnego online okazał się dla mnie mocnym kopniakiem do działania 🔥🔥 Po ukończeniu kursu zmieniłem branżę i zaryzykowałem😅 Dziś pracuję w tym, co naprawdę lubie. Zapytany o opinię z perspektywy czasu mogę powiedzieć jedno: nie było łatwo ale to była najlepsza decyzja, jaką mogłem podjąć💪🏼. Pozdrawiam
Przeczytaj kolejne 6 opinii
Napisałem do chłopaków z ARF w sprawie kursu i od początku wszystko poszło bardzo sprawnie 💪 Sam kurs trenera personalnego w formie online to naprawdę rewelacja. Jest platforma, lekcje i egzamin. Planowałem przeprowadzkę na Florydę, ale ostatecznie bez problemu dostałem pracę w fitness center. Pozdrawiam cały zespół i dumnie reprezentuję ARF za oceanem 🌴🇺🇸
Bardzo dobry kurs trenera personalnego. Profesjonalna akademia i certyfikat ma qr kod po zeskanowaniu można sprawdzić czy jest legit. Ja potrzebowałam mieć kurs do pracy ale też myślę, że jak ktoś jest gymratem to może dużo się dowiedzieć o treningu.
Po kursie na trenera personalnego online uważam, że materiał jest przejrzysty, praktyczny i naprawdę solidny. Jedyne, czego mi zabrakło, to modułu dotyczącego prowadzenia zajęć grupowych, bo to mocny trend w branży i wiele osób zaczyna właśnie od takich zajęć 💁🏽♀️ Ale jak na kurs dla trenera personalnego to jest ok.
Na co dzień mieszkam za granicą, dlatego zależało mi na kursie zdalnym, który przygotuje mnie do pracy z klientami anglojęzycznymi. Kurs ARF okazał się jakościowy i kompletny, choć chętnie widziałabym w nim więcej angielskich zwrotów i terminów, które mogą przydać się osobom pracującym w międzynarodowym środowisku - tak jak ja..
Kurs na trenera personalnego w ARF był świetnym doświadczeniem. Program obejmował wszystkie niezbędne tematy, a praktyczne podejście pomogło mi zrozumieć, jak dostosowywać treningi do indywidualnych potrzeb klientów. Gorąco polecam!
Kurs fajnie poszerzył moje kompetencje o trenera personalnego. Szczególnie podobało mi się wiedza o anatomii i treningu siłowym. Polecam każdemu, kto chce rozwijać karierę w fitnessie i móc oferować treningi personalne na siłowni.
AKADEMIA SPORTU I ŻYWIENIAEDUKACJA · PRAKTYKA · ROZWÓJ
NAUKA ONLINE · W TWOIM RYTMIE
TWÓJ CEL JEST KONKRETNY.
DROGA MOŻE BYĆ ELASTYCZNA.
Jak wygląda kurs online?
Uczysz się wtedy,
gdy masz na to czas.
Bez dojazdów i sztywnego planu zajęć. Połącz przygotowanie do nowego zawodu z obecną pracą, studiami lub codziennymi obowiązkami.
Dołącz i rozpocznij naukę
Po opłaceniu zamówienia otrzymujesz dostęp do platformy. Otwierasz lekcje na komputerze, tablecie lub telefonie.
Ukończ program w swoim tempie
Oglądasz 53 lekcje, korzystasz z materiałów i utrwalasz wiedzę. Możesz wracać do nagrań. Nie ma limitu czasu na realizację programu.
Zdaj egzamin i potwierdź wiedzę
Przystępujesz do jednego egzaminu końcowego online, sprawdzającego wiedzę potrzebną w pracy trenera. Po zaliczeniu otrzymujesz certyfikat PL/EN - do wykorzystania w rekrutacji do klubu fitness lub rozwijaniu własnej marki trenerskiej.
20 pytań zamkniętych · minimum 70% poprawnych odpowiedzi · 2 podejścia w cenie. To dwa podejścia do tego samego egzaminu końcowego.
Egzamin weryfikuje wiedzę z programu kursu. Program uwzględnia wybrane standardy kompetencyjne EuropeActive; pozytywny wynik potwierdza opanowanie sprawdzanych zagadnień i stanowi podstawę otrzymania certyfikatu ARF.
Dla kogo jest ten kurs?
Masz pasję do treningu.
Co chcesz z nią zrobić?
Rozpocząć pracę jako trener
Zdobądź podstawy planowania treningu i prowadzenia podopiecznych, nawet jeśli nie masz jeszcze doświadczenia zawodowego.
Zmienić zawodowy kierunek
Ucz się obok obecnych obowiązków i przygotuj do pracy w branży, która Cię interesuje.
Uporządkować wiedzę
Połącz doświadczenia z własnych treningów z anatomią, biomechaniką i metodyką pracy z klientem.
Rozwinąć kompetencje
Jeśli już działasz w fitnessie, poszerz zakres wiedzy i potwierdź ukończenie szkolenia certyfikatem.
Warunki uczestnictwa
Potrzebujesz dostępu do internetu, urządzenia do oglądania lekcji i gotowości do samodzielnej nauki. Nie wymagamy doświadczenia zawodowego ani wykształcenia kierunkowego. W warunkach kursu wskazujemy również bardzo dobry stan zdrowia i kondycję fizyczną. Jeśli masz wątpliwości co do udziału, napisz do nas przed zakupem.
O szkoleniu i Akademii ARF
Czym jest kurs trenera personalnego?
To kompleksowe szkolenie online dla osób, które chcą świadomie prowadzić treningi i rozwijać się w branży fitness. Łączysz wiedzę o organizmie z planowaniem treningu, analizą techniki, komunikacją i budowaniem własnych usług. Przechodzisz od fundamentów do ich zastosowania w pracy z podopiecznym.
Uczysz się we własnym tempie, a na zakończenie zdajesz egzamin sprawdzający wiedzę z programu. Po jego zaliczeniu i ukończeniu szkolenia otrzymujesz certyfikat Trenera Personalnego PL/EN. Możesz przedstawić go podczas rekrutacji do klubu fitness lub pokazać klientom jako potwierdzenie ukończenia szkolenia.
W Polsce trener personalny w obszarze rekreacyjnego fitnessu nie jest zawodem regulowanym wymagającym państwowej licencji. W praktyce klub może wymagać potwierdzenia ukończenia szkolenia i sprawdzić Twoje umiejętności. Certyfikat pomaga udokumentować przygotowanie podczas rekrutacji i rozmów z klientami.
Praca na siłowni, własne treningi personalne, marka trenera na Instagramie i TikToku lub lepsze rozumienie własnego treningu. Wiedza merytoryczna pomaga tworzyć wartościowe treści fitness i rozwijać się także jako twórca internetowy.
Kto stoi za szkoleniem?
Academy of Recreation and Fitness to organizacja edukacyjna specjalizująca się w kształceniu trenerów i specjalistów branży fitness. ARF odpowiada za program, materiały, egzamin i certyfikację.
Program rozwijamy w odniesieniu do wybranych standardów EuropeActive/EHFA, publikacji ACSM i literatury naukowej. Dzięki temu poznajesz uzasadnienie zasad treningu oraz uczysz się łączyć wiedzę z potrzebami podopiecznego. Zakres źródeł opisujemy w standardach edukacyjnych ARF.
Jeden kurs. Elastyczna płatność.
Zacznij naukę.
Wybierz, jak zapłacisz.
Pełna cena kursu to 649 zł. Przy zakupie możesz wybrać płatność jednorazową albo sprawdzić dostępne opcje Klarna.
3 płatności
po ok. 216,33 zł
Bez odsetek. W formularzu zamówienia wybierz Klarna i sprawdź dostępne dla Ciebie opcje, w tym płatność za 30 dni.
Łącznie 649 zł. Dokładne kwoty, terminy i dostępność potwierdza Klarna podczas zakupu. Zaokrąglenie może zmienić ostatnią płatność o 1 grosz.
Przejdź do zapisuOdpowiedzi przed zakupem
Kurs trenera personalnego - najczęstsze pytania.
Praca, certyfikat, egzamin, cena i organizacja nauki. Zebraliśmy informacje, które pomogą Ci podjąć decyzję.
Opisz nam, czego potrzebujesz od kursu.
biuro@arf.edu.pl ↗Czy po kursie trenera personalnego mogę od razu pracować?
Po ukończeniu programu i zdaniu egzaminu otrzymujesz certyfikat PL/EN potwierdzający ukończenie szkolenia. Możesz ubiegać się o pracę w klubie fitness, nawiązywać współpracę z siłowniami lub rozwijać własne usługi jako trener freelancer. Absolwenci ARF pracują w Polsce, innych krajach UE, Australii i USA. Przy rozpoczęciu pracy uwzględnij wymagania danego kraju, pracodawcy i wybranego modelu działalności.
Jak wygląda egzamin na trenera personalnego?
Kurs kończy jeden egzamin online, sprawdzający wiedzę z programu przygotowującego do pracy trenera personalnego. Obejmuje 20 pytań zamkniętych; próg zaliczenia wynosi 70%. W cenie masz dwie próby tego samego egzaminu. Jeżeli nie zdasz obu, napisz na biuro@arf.edu.pl - otrzymasz materiały doszkalające i ustalisz trzeci termin.
Zaliczenie potwierdza opanowanie sprawdzanych zagadnień. Ukończenie programu i pozytywny wynik egzaminu są podstawą wydania certyfikatu PL/EN.
Ile kosztuje kurs i co zawiera cena?
Cena kursu wynosi 649 zł. Obejmuje platformę, 10 modułów, 53 lekcje wideo, materiały szkoleniowe, egzamin końcowy i certyfikat PL/EN po jego zaliczeniu. Egzamin i certyfikat są wliczone w cenę.
Czy mogę zapłacić w ratach przez Klarna?
Tak, podczas składania zamówienia możesz wybrać Klarna. Dostępne opcje mogą obejmować 3 płatności po około 216,33 zł bez odsetek lub płatność za 30 dni. Łączna cena kursu to 649 zł. Dostępność, dokładny harmonogram i warunki potwierdzisz w Klarna przy zakupie.
Ile trwa kurs i jak długo mam dostęp?
Kurs obejmuje około 6 godzin nagrań, podzielonych na 53 lekcje i 10 modułów. To czas wideo - na naukę, powtórki i przećwiczenie techniki zaplanuj dodatkowy czas. Uczysz się we własnym tempie, bez limitu czasu na realizację programu. Platforma jest dostępna 24/7.
Czy to kurs również dla początkujących?
Tak. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia w pracy trenera ani wykształcenia kierunkowego. Program prowadzi od podstaw anatomii i biomechaniki do planowania treningów, techniki ćwiczeń i pracy z podopiecznym.
Czy certyfikat jest uznawany za granicą?
Nasi absolwenci pracują jako trenerzy w Polsce, innych krajach Unii Europejskiej, Australii i USA. To konkretne przykłady wykorzystania szkolenia ARF w rozwoju kariery za granicą. Certyfikat otrzymujesz w języku polskim i angielskim, z kodem QR do weryfikacji. Akceptacja dokumentu zależy od pracodawcy i lokalnych wymagań - przed zakupem warto potwierdzić je w klubie, z którym chcesz współpracować.
Mieszkam za granicą. Czy mogę ukończyć kurs i wykorzystać go w pracy?
Tak. Kurs i egzamin odbywają się online, więc możesz uczyć się z kraju, w którym mieszkasz, bez przyjazdów do Polski. Platforma jest dostępna 24/7, co ułatwia naukę przy pracy zmianowej lub innej strefie czasowej. Po zaliczeniu otrzymasz cyfrowy certyfikat po polsku i po angielsku.
To rozwiązanie zarówno dla osób planujących pracę za granicą, jak i powrót do Polski. Absolwenci ARF już pracują jako trenerzy w UE, Australii i USA. Przed rozpoczęciem pracy sprawdź wymagania wybranego klubu i kraju; napisz do nas, jeśli potrzebujesz informacji o dokumencie dla pracodawcy.
Co oznaczają europejskie standardy szkolenia?
Przy opracowywaniu programu ARF uwzględnia wybrane standardy kompetencyjne EuropeActive (dawniej EHFA) dla branży fitness. Stanowią punkt odniesienia dla zakresu wiedzy o treningu i pracy z podopiecznym. Egzamin końcowy sprawdza zagadnienia objęte tym programem.
Są to standardy branżowe. Odwołanie do nich nie oznacza państwowego egzaminu, automatycznego wpisu do EREPS ani formalnej akredytacji egzaminu przez instytucję UE. Sprawdź, na czym opieramy standardy edukacyjne ARF.
Jakie uprawnienia daje kurs trenera personalnego?
Certyfikat PL/EN potwierdza ukończenie programu ARF i zaliczenie egzaminu. Możesz wykorzystać go przy rekrutacji do klubu fitness, nawiązywaniu współpracy z siłownią i prezentowaniu przygotowania klientom. Klub może wymagać dokumentu ukończenia szkolenia oraz sprawdzić Twoje umiejętności.
W Polsce typowa praca trenera personalnego w rekreacyjnym fitnessie nie wymaga państwowej licencji. Odrębne wymagania dotyczą trenerów i instruktorów w sporcie zorganizowanym wskazanym w art. 41 ustawy o sporcie. Zakres pracy ma znaczenie.
Certyfikat ARF nie jest państwową licencją ani gwarancją zatrudnienia. Wymagania zależą od kraju i rodzaju działalności. Przy pracy za granicą sprawdź warunki konkretnego pracodawcy.
Czy kurs online zastępuje zajęcia stacjonarne?
To samodzielna nauka na platformie: oglądasz lekcje, korzystasz z materiałów i zdajesz egzamin online. Możesz wracać do nagrań i uczyć się w dogodnym czasie. W tej ofercie nie ma zajęć stacjonarnych z bezpośrednią korektą ruchu przez prowadzącego. Wiedzę z lekcji warto utrwalać przez regularne ćwiczenie techniki.
Ile zarabia trener personalny po kursie?
Zarobki zależą m.in. od liczby klientów, doświadczenia, lokalizacji, specjalizacji i modelu współpracy z klubem. Sam kurs nie przesądza o dochodach. Zobacz nasz poradnik: ile zarabia trener personalny i od czego zależą stawki.
Kiedy otrzymam dostęp do kursu?
Dostęp do platformy otrzymujesz po opłaceniu zamówienia. Możesz uczyć się na komputerze, tablecie lub telefonie. Jeśli po potwierdzeniu płatności nie widzisz dostępu, skontaktuj się z nami: biuro@arf.edu.pl.
Twój kolejny krok
Zamień zainteresowanie treningiem w kierunek zawodowy.
Dołącz do kursu trenera personalnego online. Rozwijaj umiejętności, zdaj egzamin i zacznij budować swoją drogę w branży fitness.
53 lekcje · materiały · egzamin · certyfikat PL/EN
Klarna3 płatności po ok. 216,33 złBez odsetek · opcje i warunki przy zakupieDostęp po opłaceniu zamówienia · nauka we własnym tempie
Poradniki Akademii ARF
Zaplanuj swój start
w zawodzie trenera.
Wybierz kolejny krok: poznaj drogę do zawodu, realia zarobków lub organizację pracy z własnymi klientami.